掛かり稽古

土曜はうららかな陽気となりました。

各地で開花宣言がなされ、上野公園のきれいな桜がテレビに映り。

そして、あざみ野の桜も咲き始めたようです。

県立武道館のある岸根公園は、きっともう見頃かと思います。

午前中は学童保育の卒所式。６年間本当にお世話になりました。

最後に卒所生の保護者を代表して挨拶を。

一度帰宅して着替えて、またすぐに出掛けて家族で映画など。

終わって帰宅すると、もう間もなく稽古の時間です。

年度末ということもあって仕事はなにかと忙しく。

４月になるとさらに繁忙期を迎え、人事異動があり。

子供は中学生となり、奉納演武と本部講習会があって。

目が回るような忙しさです。

館長の方が私の100倍は忙しいのは存じていますが、

コンスティテューションが18はあるだろう館長と違って、

私は10くらいしかありません。

自分のことながら、自分で自分が倒れないか少し心配です。

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さて稽古はいつもどおり、棒廻しから。

もうあまりお教えするようなこともなく。

お伝えすべきことは、お伝えしてあります。

あとはご自分で稽古していただくしかありません。

私にできることは、稽古の場所と時間を提供すること。

道場では指導だけを受けて、稽古は道場外で自分でするものだ。

なんて言っても、さすがにそれは厳しすぎますよね。

家で稽古すれば、襖を破ったり、天井の照明をかち割ったり、

壁に穴を開けたり、畳を切ったり。←ダレノコトダ

かと言って外では、公園どころか自分の家の庭で稽古していても、

通報されることもあるとか。

仕事もあるし、家庭もあるし、自分の趣味の時間も欲しいし。

せめて週に一度は道場に来て稽古を、というところでしょうか。

私も子供がだいぶ大きくなって手が掛からなくなり、

仕事も大変ながらなんとかできて、年を取って趣味も落ち着き、

組織運営も昔から泣きながら苦労して来た甲斐もあってなんとか。

それでようやく稽古ができている、といったところです。

宝くじなんてバカらしいとずっと思っていましたが、最近は買うように。

目指せ、高等遊民！

あ、そうそう。皆さんのスポーツ保険の更新手続もしなくっちゃ。

長すぎ閑話休題

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渋川一流柔術

半棒表　立会

一度、やってお見せします。ゆっくりと。

でもって、少し説明。

初めて稽古するときにあれこれと説明があっても、混乱するだけ。

でも一度稽古をしてから説明を受ければ、得心もしやすいかと。

動けるようになれば、さらに説明を。

レベルが上がれば、さらに難しい説明を。

棒は、剣と違ってＸ軸Ｙ軸対称です。刃とか峰とか鎬とかない。

Ｚ軸も対称。形の上では、上と下もない。

円柱。美しいですね。幾何学的。なんだか宇宙っぽいし。宇宙植民地

滑らせて遣うのも、剣とは違うところです。

握り締めたまま腕力で打ち込むのではない。

正しい手の内で、滑らせながら体を落とせばそれだけで十分。

パワーとスピードもいいのですが、無理無駄のない動きを。

そのためには、ゆっくりと動いて自己観察が必要です。

威と早さは、結果として自然に備わります。

打太刀で元に立って、掛かり稽古方式で稽古をしてもらいました。

ペアで稽古すれば、二回に一回は自分の稽古ができます。

でも５人で掛かり稽古だと、五回に一回しか自分の番が来ない。

なんて効率が悪いのでしょうか。

って、そんなことはないですよね。

今回、とくに何もお教えしなくても、一回目より二回目、

二回目より三回目と皆さんお上手になられました。

それは並んで待っている間に、きちんと他の方の稽古を

ご覧になっていたからです。

見る／観る、というのはとても大事な稽古です。観て取る。

掛かり稽古を嫌う方は、見るのを嫌う方。

個人的に手取り足取りして教えてもらって、自分が動かないと、

稽古をした気にならないのでしょう。

でも、自分一人では稽古できないのですから、すぐに頭打ちに。

自分の中には何もないのですから、外から与え続けられないと

枯渇してしまう。

あーでもないこーでもないと考えながら稽古をしていれば、

たまの示範は目を皿にして見るはずです。

その集中力が大事なのです。

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大石神影流剱術

陽之表よう剣

同じく一度ゆっくりやってお見せしてから、掛かり稽古方式で。

すぐに観て取れる方、苦手な方、いろいろです。

手足の動き、剣の動き、体の動き。

そういった動作だけでなく、その質を観て取れるように。

よう剣は、まっすぐ斬ること。そして、肚で押さえること。

この二つだけです。

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無双神伝英信流

大森流

初発刀

いつもどおり、一緒に何本か。

抜き付けは、きちんと正面の相手を斬るように。

左刀

先週に引き続き稽古。

先週はできるようになったのに、今週はまたできなくなって。

まあ、そういうものですよね。また稽古しましょう。

抜き付けは、きちんと正面の相手を斬るように。

それは初発刀でも左刀でも、もちろん右刀でも同じです。

左に廻るだけ、足の左右が違うだけ。

でも腕の左右は同じです。

同じ目的を達するために、違う条件の中でどう動くべきか。

初発刀で前を斬れて、左刀で前を斬れないのはなぜか。

そういったことを考えましょう。

初発刀ができる以上に、他の業ができようはずもなし。

初発刀を稽古して、他の業を稽古して、また初発刀を稽古して。

同じことばかりを稽古していますが、その中身を詰めましょう。

ぐるぐると同じところを廻るのではなく、螺旋で上昇を。

棒廻し、半棒表立会、大石神影流よう剣、大森流初発刀と左刀。

形としては、たったこれだけの稽古です。

楽しんでいただけていれば良いのですが。

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先週の稽古日記の最後に、今週はいつもと場所と時間が違います。

なんて書きましたが、私の勘違い。いつもと同じ場所と時間でした。

頭の中のカレンダーもすっかり混乱していました。すみません。

さて、来週こそはいつもと場所と時間が違います。

お間違えのないようご注意ください。←自分が