笠払

１４日、関東は梅雨入り。

平年より一週間遅く、ここ１０年で一番遅いとか。

と言われても。

連日の雨でも梅雨ではないと言われ。

梅雨入りと言われた直後に晴れになり。

梅雨ってなに？？？って感じですよね。

 

そんな中。土曜は雨で。傘をさして体育館へ。

門をくぐると、子供たちの歓声が聞こえてきて。

ん？　

体育館前にはカジタさんヒカルくんコバヤシさん。

中をのぞくと、サッカーの団体さんが利用中でした。

そうそう。雨だと、そうなのです。

グラウンドが使えないので、体育館をご利用に。

最近なかったので、すっかり失念していました。

 

間もなくハセガワさんもご到着。

体育館からなにやら騒がしい音が聞こえてきたので、

またなにか新しい稽古でも始まったのかと思ったと。

あは。さもありなん。

最近はずっと静かに稽古をしていますが、本来、

大石神影流では裂帛の気合いを出しますしね。

音を立てる稽古があっても別におかしくはない。

 

しばらく皆で待機。。。

１８時になって、サッカーの団体さんは退出されて。

皆で並んでモップがけ。コバヤシさん急いで着替え。

いつもよりだいぶ遅くなりました。

まあ、これが本来の時間なのですが。

 

ショウタロウくん、所用でお休みです。

 

さて、稽古開始です。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

＜澁川一流柔術＞

 

○棒回し

　普通に軽く回して、それから突きの練習。

　回すときは、くるくると。

　突くときも、すいすいと。

　力んだり、止まったりせず。

　自然に動きましょう。

 

○六尺棒裏

　一本目から三本目。打方と仕方

　カジタさん＆ヒカルくん

　ハセガワさん＆コバヤシさん

 

　出たり、引いたり。払ったり、突いたり。

　迷わずスムーズにできるように。

 

○半棒表　笠払

　せっかく雨で傘があります。

　ためしに実際に傘でやってみました。

　以前にもやったことがありますね。

 

　傘をかついで、右、左、右。

　傘を開いて、足をすくって、えいっ！

　棒で稽古をしていると、なるほどと思い。

　でも実際に傘でやってみると、あれ？

　みたいな。

 

　もちろん、当時はワンタッチ傘などはなく。

　唐傘、番傘、和傘でしょう。

　竹、木、糸、和紙でできていて。

　真剣と打ち合えばボロボロになる。

　でもまあ、そういう想定で。

　棒に限らず、使えるものはなんでも利用する。

　古武道あるあるですね。

 

　耳で聞いて、頭でわかったつもりになるのではなく。

　実際に試してみる。大事なことかと思います。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

＜大石神影流剣術＞

 

○鞘ノ内

　抜打、拳落、甲割。鞘木刀で稽古。

 

　さっさっ、すっと動きましょう。

　もたもたしないことです。

　ムリ、ムダ、ムラをなくすこと。

 

○陽之表　無二剣

　今週も無二剣の稽古。

 

　附けから打ち、落とされて打ち。

　右から打ち、左から打ち。

　小さく打ち、大きく打ち。

 

　極論すれば、振りかぶって打つだけ。

　でもそれが難しい。

 

　打ち落とされるのを想定して動き。

　相手の強弱を想定して動き。

　相手のタイミングを想定して動き。

　相手の間合いを想定して動き。

　その想定が外れると、自分の調子が狂う。

　それではダメで。

 

　小手を打ったら、打ち落とされた。

　なので流れで、そのまま面を打つ。

　ただそれだけのことです。

　数あるうちの、ある局面を切り取っただけ。

　意識せず、自然に動けると良いですね。

 

　剣は、大きくて綺麗な円を描きましょう。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

＜無双神伝英信流抜刀兵法＞

 

○大森流

・そろい抜き

　全身の協調一致。呼吸を整えること。

　リラックスして動きましょう。

　体のカス、不純物を取り除くこと。

 

・各自稽古

　初発刀から陰陽進退まで。

　居合の基本の五本です。

　抜き付け、運剣、斬撃、血振るい、納刀。

　前半五本で、基本をきちんと身に付けましょう。

　後半の流刀以降は、応用編になります。

 

○太刀打　出合＆附入

　時間はありませんでしたが、鞘木刀に持ち替えて。

　たとえ一回でも、稽古はした方が良い。

　週に一回でも、体を通すことです。

　それが大事。

　刺激を与えておけば、脳は勝手にバックグラウンドで処理をしてくれます。

　いつの間にか、上達。効率がいいですね。

　でもそのためには、守るべきことをきちんと意識することです。

　ただ考えなしにやれば良いというものではない。

 

　右足は小さく半歩。半身になること。

　鞘ごと右腰に抱え込み、虎走り。

　歩幅は小さく、腰を落とす。

　ドタバタと走らないこと。

 

　間合いで、右膝に抜き合い。

　力任せにならないこと。もたつかないこと。

　切っ先から、手首、肘、肩、腰、足。大きな円。

 

　鞘木刀は定寸の二尺四寸。

　居合刀は二尺八寸。四寸１２センチも短いですね。

　その抜き付けで切っ先が引っ掛かる。。。

　慌てて手先で抜こうとして、力むから。

　一人でゆっくりならできても。

　相手がいるとできない。

　それでは意味がない。

　技術的な問題ではなく、心の問題でしょう。

　相手がいてもいなくても、同じようにできるように。

 

　左から振りかぶって打ち込む。虎乱刀と同じ。

　切っ先を右に、頭上で受ける。

 

　左から入り身して、手を取る。腹を突く。

　自然な動きで、すっと入ること。

　力任せに取ることばかりを考えないように。

　結果として、相手を崩す。

 

　最初の二本は太刀打の基本です。

　三本目以降は、主に剣術。

　基本をきちんと身に付けましょう。

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

１９時５０分に稽古終了。

コバヤシさんに急いで着替えてもらい。

２０時に体育館をあとにしました。

雨降りなので、皆さん傘をさし。

足元に気を付けてお帰りください。

 

来週も同じような稽古の予定です。

 

 

＜＜前の日記；六尺棒裏　三本目

 

＞＞次の日記：指巻棒