貫汪館 横浜支部
Kan ou-kan
Yokohama Branch
東京都心は猛暑日で。
６／２５土から８日連続。
７年前の歴代１位と並んでタイ記録とか。
自販機でポカリを買って、体育館へ。
カジタさん、コバヤシさん、オオイシさん、サトシさん。
モップがけも終わって、三人は着替え中。
扇風機を出して、上の窓を開けて。
ほどなくショウタロウくん到着。
それにしても暑いですね。
無理せず、各自で適当に休憩して水分補給をしましょう。
サトシさん、足を痛めたとか。
無理せず、できる範囲で稽古をしましょう。
貫汪館では、体育会的なノリは不要です。
体調が悪いときには無理をして稽古をしないように。
決して良いことはありません。
稽古に遅れてきたり、早退したりもありです。
たとえ少しでも稽古をする。大事なことです。
変なまじめさは不要。
少しでも稽古をする。
ちょっとした価値観の逆転が必要かもしれません。
さて、稽古開始です。
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＜無双神伝英信流抜刀兵法＞
○礼法＆座法
○歩法＆斬撃
○初発刀 そろい抜き
○カジタさん＆ショウタロウくん
大森流＆英信流表
そろい抜き
太刀打
・出合＆附入、請流＆請入、月影＆水月刀
先週までの復習です。
形が増えてきて、そろそろ混乱してきた？
十本通しで、すらすらとできるように。
・独妙剣＆絶妙剣＆心妙剣
妙剣シリーズ三本。
二本は復習。でもなんだかあやしいですね。。。
さて、心妙剣。新しい形です。
太刀打は全部で十本。
最初の二本は納刀からスタートで、いかにも居合。
でも続く形は、抜いたままで納刀しない。
これ居合？ ただの剣術ですね。
でも九本目になって、また納刀から。
うむ、やっぱり居合だったか。。。
でも最後の十本目は、抜いたまま。
やはり剣術？
そもそも、居合と剣術の区別が意味がない。
抜ければ抜くし、抜けなければ抜かない。
大小詰なんて、最後まで抜かないし。
居合と剣術と柔術と。区別をしないことでしょう。
心妙剣。形としては、勢中刀と同じ。
立ったまま、正面向きで始める。相掛かり。
以上。
ショウタロウくん、例によって躊躇なし。
一回やって見せて、次にはもうできました。
さすがです。
カジタさん、こちらもお見事。
さて、太刀打も残すところあと一本。
最後の十本目はとてもシンプルで。
横浜支部長のお気に入りの形のひとつです。
楽しみですね。ふふふ。。。
○コバヤシさん 大森流
そろい抜き＆独り稽古。少し手直し。
水平垂直、中心を大事に。
前後左右上下の三軸六方を意識して。
動作の前後でぐらぐらぶよぶよしないように。
淡白な動きを目指しましょう。すっきり
虎乱刀、お上手でした。
初発刀も同じように抜きましょう。
立っている方が制約がない分、動きやすい。
座っていると、床の制約があって動きにくい。
でも好き勝手に動くのと、自由自在は違う。
制約のある中でも自由に動ける。
そんな動きを目指しましょう。
それが本当の自由かと思います。
○オオイシさん 流刀まで
流刀に苦労されています。当然ですね。
とても厳しい制約が課された形です。
その中で自由に動けるように。
繰り返し稽古をされていました。
その甲斐あって、だいぶ動けるようになられました。
もう少しですね。
ポイントは、左足を踏み出すタイミングでしょうか。
決して大きく踏み出さないこと。右膝近くに。
上体は低く、胸が左膝に着くように。
刀できっちりと背を囲いましょう。
万が一、斬り込まれても受けられるように。
大事な心得のひとつです。
○サトシさん 礼法
飽きずに礼法を繰り返し。
ご本人はそろそろ、もう飽きた？
二尺七寸の居合刀をお貸ししました。
鯉口は切らず、抜き納めはなし。
礼法の稽古だけです。
それでも、感じるところはあったようで。
長く、重い。
その違いを感じるだけでも意味があるでしょう。
長く重い刀で稽古をする。
そうして、繊細な感覚を磨きましょう。
決して、逆に鈍くなることのないように。
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＜大石神影流剣術＞
○構え＆素振り
○試合口
コバヤシさん＆オオイシさん
○陽之表
カジタさん＆ショウタロウくん
サトシさん
鞘を作り替えてお渡ししました。ピッタリ。
剣術の稽古では、鞘を遣うのは最初と最後のみ。
それでもやはり鞘は大事です。
横浜支部長とマンツーマンで稽古。
構えと素振りを繰り返しました。
最後に、手の内について質問あり。
これで合っていますか？と。
疑問が出るというのは良いことですね。
それだけ真摯に稽古をしているということ。
繰り返しお伝え。
ただし、手の内は手だけの問題ではなし。
体の向きがおかしくて、手の内だけ正しくはできない。
足踏みがおかしくて、体の向きが直るわけはない。
全体でひとつです。
すべてがぴたっとはまる場所をさがすこと。
細部だけにこだわってはいけない。
まずは全体を。それから細部を。
ブロックを積み重ねるのとは違う。
全体から細部へ。粗から微へ。
そんな稽古を心掛けましょう。
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＜澁川一流柔術＞
○履形
最初に一人で動いて、それから相手をつけて稽古。
横浜支部長の自宅の和室の壁には、Ａ３の紙が貼ってあります。
もちろん、履形の目録です。
それを見ながら、独りで稽古をしています。
相手なしで柔術の稽古？
それを言うなら、居合も相手なしで稽古ですよね。
剣術も、相手なしで稽古ができます。
相手がいなければ稽古ができない？
それはただの甘えですね。
相手がいるのはありがたいこと。
相手がいれば感謝して稽古を。
相手がいなければ独りで稽古を。
当たり前のことです。
一人で動いても、相手がいるように。
相手がいても、一人で動いているように。
自分勝手にならず、相手頼りにならず。
いつも同じように動きましょう。
礼式
負投／裏投／巻返／柔投／返投
捻付／腰投／杭止／潜投／切込
蹴込／浪人捕／足裏／返り投／返返
絞り／掻込／眼潰／呼吸投／蹴投
切落／蹴落／組落／潜返／頭捕
当捕／小車／前車／当返／当投
今週もまた少し進みました。
小車は先週の復習。
皆さん、とても上手になられました。
とくに受け身が良いですね。
稽古をすればするだけ上手になる。
楽しくて仕方がないことでしょう。
前車も、おもしろい形ですね。
受けの体勢がちょっとカコワルイけど。ふふ
二種類をお伝え。
替え技と呼ぶわけでもなく。
（一）と（二）と呼ぶわけでもなく。
表と裏と呼ぶわけでもない。
目録には名前が一つだけ。でも形は二種類。
おもしろいですね。
目録を見ただけではわからない。あるあるです。
コバヤシさんのリクエストで足裏を稽古。
座って、立つだけですね。
裏投や返投などと変わることなし。
いつもと同じ動作です。
最初に蹲踞をして、立ち上がるのと同じ。
立って、座って、回るだけ。
すべてはただそれだけのことです。
さて履形も、残すところあと５つ。
最初はどうなることかと思っていましたが、光が見えてきました。
さくさくと最後まで進んで、通して稽古をしましょう。
形名を言われたら、迷わずさっとできるように。
楽しみですね。ふふ
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２０時３０分を少し過ぎて稽古終了。
幸いにも熱中症で倒れるような人もなし。よかた
無理せず、小休止して水分補給をしましょう。
マスクも無理をせず。可能な場合は外してよし。
サトシさんの足の不調も心配でしたが、最後まで問題なし。
無理のない適度な運動はかえって良いかもしれません。
でも運動をしたあとは、アイシングをしましょう。
窓を閉めて、扇風機を片付けて。
三人の着替えを待って、体育館をあとに。
ポカリを飲みほして、自販機でペプシを買って飲み。
帰宅して、熱いお風呂に入ってほっと一息。
来週は、参議院選挙のため稽古なし。
再来週は、通常通りの稽古予定です。
夏休み期間中は、体育館周辺の工事があります。
稽古の場所と時間が変則になったり、中止になる可能性があります。
詳細は別途お知らせしますが、ご注意ください。
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